Những ngày cuối năm bận rộn sẽ khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi và làn da dường như cũng như sạm đi, thiếu sức sống hơn so với bình thường. Tuy nhiên, chỉ cần bạn chú ý một chút về việc chăm sóc, dưỡng da thì làn da của bạn luôn tươi trẻ, đầy sức sống trong những ngày đầu xuân mới.
Ngủ đủ giấc rất quan trọng cho làn da của bạn. Ảnh: internet
1. Rửa mặt sạch vào buổi sáng bằng nước lạnh
Những ngày cuối năm, thời tiết lạnh hơn nên nhiều người thường tắm, rửa mặt bằng nước nóng và khiến da bị khô nẻ vì chất nhờn bảo vệ da đã bị trôi mất. Thay vì rửa bằng nước nóng, bạn chỉ nên rửa bằng nước hơi ấm một chút, nếu trời quá lạnh, và rửa bằng nước lạnh ở nhiệt độ bình thường.
2. Xông mặt một lần một tuần
Xông mặt bằng nước nóng sẽ giúp các lỗ chân lông được giãn mở và, tăng lưu thông máu, “thổi bay” các tế bào chết, chất nhờn và bụi bẩn ở dưới da… Tất cả những nguyên nhân chính gây mụn mụn đầu đen, mụn trứng cá và viêm da cám. Ngoài ra, việc xông mặt còn giúp da mặt của bạn thư giãn. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng thì da mặt của bạn sẽ có nhiều nếp nhăn, đàn hồi kém.
3. Uống đủ nước
Đây dường như là điều cơ bản để có một làn da đẹp. Vì nước có thành phần chính là các phân tử nước với chức năng cung cấp nước cho da. Nước bảo vệ da khỏi bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp làn da luôn săn chắc, tươi trẻ, hạn chế các bệnh về da như: mụn trứng cá, nám, đào thải chất nhờn…
Ngủ đủ giấc rất quan trọng cho làn da của bạn. Ảnh: internet4. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm
Với 15 phút đắp mặt nạ dưỡng ẩm, da của bạn sẽ được bổ sung thêm lượng nước còn thiếu, và giúp tái tạo các tế bào mới nhanh chóng hơn. Việc nằm để đắp mặt nạ cũng giúp bạn được thư giãn. Vì vậy hãy dành một chút thời gian vào buổi tối để làm việc này, trước khi đi ngủ nhé.
5. Sử dụng kem chống nắng
Kể cả khi trời không nắng nhiều thì những tia cực tím vẫn đang chiếu vào da của bạn và phá hủy chúng. Vì vậy, bạn nên dùng kem chống nắng thường xuyên cả vào mùa Hè cũng như mùa Đông. Bản thân kem chống nắng không phải đơn thuần chỉ gồm các thành phần chống nắng mà còn có các thành phần khác như: dưỡng ẩm, chất dưỡng da, làm trắng da…
6. Ngủ đủ giờ
Ai cũng biết, thiếu ngủ sẽ khiến làn da của bạn sạm lại, đôi mắt thâm quầng thiếu sức sống nhưng không có nhiều thực hiện tốt việc, ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày. Bạn sẽ không thể che dấu sự mệt mỏi ngay cả khi khuôn mặt của bạn được trang điểm rất kỹ. Chính vì vậy, để có làn da đẹp bạn phải ngủ đủ.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét